OH卡/ 潜意识投射卡
——自我觉察的工具——
OH卡（经典）分为图卡与字卡，各88张，本页选用图卡。它可帮助我们找原因、找障碍，拓展思维、转念练习，还可找启示。在团队中，可激发创意，玩故事接龙，增进团队凝聚力等等。
抽卡之前：oh卡图无方向之分，可转动图片，也无固定解释，由看牌者自由联想与自由赋义；
① 闭上眼睛，默念一个欲探索的问题；
② 在1-88个数字中，根据感觉选取一个，或生成一个随机数，并点击下列对应的数字；
③ 充分描述看到图片的第一印象与感觉，以及关注点是什么；
④ 在心灵移动的引导下，探索问题相关的信息，并察觉整个探索过程的感觉、描述与现实生活中的联系，最终达成自我觉察的目的。
OH卡（经典）文字卡的使用与图卡类似，通过感觉选取一个数字，或者生成一个随机数，找到数字对应的文字，展开自由联想与自由赋义。可单用也可与图卡配合使用。根据不同的探索目的而灵活运用。
1-羞辱
2-分享
3-停止
4-摄取
5-梦想
6-游戏
7-聪明
8-道歉
9-等候
10-躶体
11-恐吓
12-诙谐
13-上司
14-父亲
15-受害者
16-敌对
17-丑陋
18-孤独
19-羞愧
20-前进
21-尴尬
22-放开
23-改变
24-违背
25-哀伤
26-丢脸
27-色情
28-危险
29-奇妙
30-爱情
31-亏钱
32-憎恨
33-外表
34-依赖
35-抗拒
36-陌生人
37-成功
38-弄巧成拙
39-喜悦
40-消除
41-夸赞
42-开始
43-孩童
44-循环
45-家
46-母亲
47-姿态
48-躲藏
49-应该
50-谎言
51-专家
52-顺应
53-奴隶
54-腐朽
55-罪恶感
56-痛苦
57-威胁
58-疲惫
59-强迫
60-混乱
61-固执
62-同性恋
63-感情
64-幻想
65-不喜欢
66-退省
67-厌恶
68-憎恶
69-女人
70-破坏
71-希望
72-恐惧
73-犹豫
74-压抑
75-愚蠢
76-男性
77-攻击
78-欢笑
79-权力游戏
80-焦虑
81-吸引
82-付出
83-生气
84-习惯
85-错误
86-失败
87-执着
88-坚定
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