进入主题之前，我们先来一个小段子。

局长出差，晚上给老婆打电话。聊了几句，老婆说：“早点睡吧！今天我太累了……..。”。

局长：“我怎么听屋里还有别人动静呢？”老婆：“你出差我一个人，有点怕，叫闺蜜雨晴过来陪我，怎么了？还不相信我呀，要不，我叫雨晴跟你说两句！”局长：“不用了，我相信你，早点睡吧！”放下电话后，局长看着身边熟睡的雨晴，抽了一宿的烟，然后就病倒了…………

这个故事告诉我们，吸烟有害健康！

为什么讲这个段子呢？因为这个段子中的错误结论，类似的大量发生在各种疾病的实验报告，特别是营养和保健品报告，也包括大量的小鼠实验资料中。

我们看到了“四高”（高尿酸高血糖高血脂高血压），就会认为它们是健康杀手，相当于段子中的“香烟”，却忽略了老婆出轨才是局长病倒的真正原因。

这一切的发现，“谎言”和“闺蜜”起了决定性作用。此，我们寻找慢性病病因，就从“闺蜜”和“谎言”开始。