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【瑜伽】束角式
【视频】1、消除坐骨神经痛。2、打开髋部和腹股沟。3、缓解经期疼痛。4、维持生殖器官的健康。调整女性内分泌平衡。
2020-04-21 08:28:10
【纯音乐】《山鹰之歌》--宗次郎
【视频】曲调宁静、深邃、高远,让人心境明澈。其悠扬轻盈的旋律,让人驰骋于蓝天白云间,舒缓压力。
2020-04-15 17:18:42
意识、肠道与幻觉
现代医学发现肠道与脑信息交流密切,提出“脑-肠轴理论”。肠道神经系统不是孤立运作的,其与大脑神经系统通过共用一套神经物质而关联,同步响应。
2020-04-21 08:39:31
【瑜伽】发声瑜伽——萨古鲁
【视频】通过调节发声的共鸣腔来获得人体能量的平衡。可以在任何时间进行。
2020-04-11 17:18:52
【瑜伽】蝴蝶式--瑜伽
【视频】这个姿势是瑜伽中最简单的,但对女性而言,是非常有好处的。蝴蝶式对男性治疗泌尿系统病症、生殖系统病症有帮助。
2020-04-13 10:24:01
【瑜伽】发声瑜伽——萨古鲁
【视频】通过调节发声的共鸣腔来获得人体能量的平衡。可以在任何时间进行。
2020-04-11 16:08:26
【瑜伽】发声瑜伽--尼太戈尔--张蕙兰瑜伽
【视频】尼太戈尔--无含义的宇宙音,调整身体能量平衡。
2020-04-11 19:34:04
【荐】中医殷切劝导:请理性看待人体自愈力!【转】
自愈力,近些年养生领域十分热门的关键字。当我们正在经历某种自然疗法,出现一些难受的身体反应,往往,会有人来告诉你这些都是自愈反应,要相信自愈力,并告诉你一些重症自愈的案例。自愈力确实是唯一可以治愈我们身体疾病的存在,但盲目的相信却也是会良成大祸。
2020-01-28 11:37:28
【科普】打喷嚏如何传播细菌病毒以及如何选择口罩?(一)
如非特殊情况尽量佩戴口罩,特别是去火车站、机场等人多的场所。那究竟应该戴哪一种口罩呢?在市面上你能看到的口罩有棉质口罩、海绵口罩、普通医用口罩、普通外科医用口罩、N95口罩和外科N95口罩。
2020-01-28 12:57:41
服用方法对效果有什么影响?
虫草服用方法,对治疗的效果有直接影响。 虫草里的很多成分,需要水煮或者酒精才能够分解出来(降解为小分子物质),这样才能够被人体利用。这也是为什么中药一般都需要熬几十分钟或者泡酒几个月才能服用的原因。
2020-01-09 11:21:32
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设定目标
通常情况下,客户更多知道的是自己不想要什么而不是想要什么。下面介绍了人们明确目标的一些常用方法,每种方法都会为客户达到希望状态提供一个不同的观察角度。
蛋白质的真相
蛋白质占据今天的重要地位源于20世纪30年代食品行业为了引导大众购买食物选择的策略,完全出于金钱利益,而不是为了支持我们的健康。这股蛋白质洪流经过过去几代人到现在已经变得势不可挡。这种状况就像“地心论”流行时,所有活在那个年代的人都认为太阳绕着地球转,而提出地球绕着太阳转则被视为谬论。
蛋白质如何变成当今世界根深蒂固的金科玉律
蛋白质占据今天的重要地位源于20世纪30年代食品行业为了引导大众购买食物选择的策略,完全出于金钱利益,而不是为了支持我们的健康。我们人体需要的蛋白质实际上是由肝脏生成的。肝脏负责生成我们身体可以识别的蛋白质类型。
【转】癌症与肿瘤的一些信息
癌症,以及除此以外的疾病,是一个过程,一个慢性过程...如果你不去除病因,你就不能治愈它。这就像有人经常从梯子上摔下来一样,如果他不断地从同一个梯子上一遍又一遍地摔下来,没有药物、石膏模型和钛骨针能治愈他!
沟通方式的了解与评估
沟通无效时,人们通常会固执己见。每个人有不同的信息接受和表达方式,而我们在运用视、听、感等通道时,经常假设别人和自己一样,但实际并非如此。以下小工具可以帮助人们了解自己与他人的学习方式,以便让沟通信息更有效。
罗伯特•迪尔茨和他妈妈的故事
怎样的特殊家族模因促发了大师成才之路?视觉化语言有着怎样的魔力?“假如”框架提问能带来怎样的人生反转?如何打破限制性信念?首先想告诉您的是,这不是一篇心灵鸡汤,而是一位大师的重要人生经历
【冥想】吞下一个微笑
让微笑流过你的胸部和心脏。去感受所流经的地方就像一朵鲜花盛开,爱、喜乐和幸福从中涌出。保持平衡呼吸,在这一呼一吸中把心中的爱和喜乐带人你的微笑,沁人你嘴里的唾液中。
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