肠漏不是肉眼可见的漏洞，所以肠镜下不可见。其更准确的医学术语是“肠道渗透性增加”，在电子显微镜下可以看到本该紧密连接的肠壁细胞变得结构疏松。这样的结构会使得肠道滤过效果下降，令不能进入人体的毒素、微生物、未消化的食物微粒等等物质通过，当这些物质不断的进入体内，人体免疫会锁定在“开启”，胡乱用抗体攻击它遇到的所有东西，包括自身的组织。虽然战争是从肠道大门开始的

并非所有的细菌和病毒都是坏的，“让微生物增生的并非微生物本身，而是微生物存在的环境。“”微生物只在环境允许它们有害时，才变得有害。如果环境不允许微生物肆虐，人们根本不用担心自己暴露在其中。“——克劳德·伯纳德（Claude Bernard）肠道微生物由居住在人体内和体表的所有微生物组成（细菌、病毒、真菌、酵母菌、原虫等）。虽然我们自认为是这些微生物的“宿主”

肠道相关淋巴组织占免疫系统的70%，有近一半的免疫细胞附着在肠道，每天，有成千上万的微生物和消化副产物与这套关键防御体系接触，产生人体80%的抗体。所以可以把肠道看做人体最大的免疫器官。良好的菌群比例可以恰当的调动免疫，发挥肠道“海关”功能以及维持体内细胞代谢的秩序。但有害菌比例增长后，毒素会打开肠粘膜细胞的紧密连接，肠道游离微生物进入人体循环系统，形成一个

现代生活把我们与自然隔开了，而且我们生病时又用各种抗生素让自己与微生物隔开。但健康却是需要我们重新融入自然生活状态。